Checklist pour partir en montagne et monter en refuge

Comment préparer votre séjour en refuge ? Que prendre pour une nuit en refuge en montagne ? Comment préparer une randonnée itinérante en montagne ? Vous trouverez ici quelques recommandations importantes pour monter au refuge Robert Blanc ou pour tout simplement aller en montagne !

Pense-bête pour partir en montagne 

 Pensez à prévenir votre entourage de votre départ et de votre itinéraire,

  Notez le n° de téléphone des secours : le 112 (gratuit, fonctionne sans crédit ni SIM), PGHM de Bourg Saint-Maurice 04.79.07.01.10.

Vous trouverez quelques conseils en cas d’accident sur le site du PGHM de Chamonix.

  Prévoyez suffisamment d’eau ainsi que des vivres de course,

  Munissez-vous de la carte IGN 3531ET Saint-Gervais,

  Vérifiez la météo,

  N’oubliez pas vos lunettes de soleil et votre crème solaire,

  Prévoyez une petite pharmacie en cas de bobos,

  Privilégiez une montée précoce dans la journée. Il est bien moins agréable de marcher sous les fortes chaleurs de l’après-midi, et le risque d’orage augmente souvent en fin de journée.

Checklist pour une nuit en refuge

Voici quelques conseils pour ne rien oublier pour votre nuit en refuge !

Équipements 

  Prenez de quoi charger vos batteries !

Bien que disposant de panneaux solaires, la capacité électrique du refuge reste modeste. C’est pourquoi nous vous encourageons à vérifier et recharger vos appareils électroniques avant votre montée au refuge. Si l’alimentation électrique du refuge est faible, pour des raisons météo notamment, nous pourrons refuser de recharger vos téléphones et autres équipements électroniques. Notez également qu’il n’y a pas de wifi au refuge Robert Blanc.  

Petit conseil : vous allez évoluer dans un espace montagneux où la couverture mobile des différents opérateurs téléphoniques est aléatoire, et même inexistante dans la vallée des Glaciers. Pensez donc à éteindre vos téléphones et autres équipements durant la montée afin que ceux-ci ne se déchargent pas en cherchant inutilement du réseau ! 

  Une lampe frontale est toujours utile en refuge pour vos allers-retours nocturnes et pour ne pas déranger les personnes de votre dortoir !

  Pensez à prendre une mini-pharmacie (bobos, ampoules, sparadrap, bandage etc.). Le refuge est équipée d’une pharmacie Pharefuge mais celle-ci est destinée aux urgences et accidents.

  Un petit nécessaire de toilettes peut vous permettre de vous débarbouiller (savon de Marseille, dentifrice, brosse à dents). Le refuge n’est pas équipé de douches ! Des lavabos sont à votre disposition.

  Un sac poubelle dans le sac vous permet de récupérer vos déchets et de les descendre sans encombre.

Vêtements 

 Des vêtements de rechange pour votre soirée au refuge font toujours plaisir ! Chaussettes chaudes, collant ou pantalon léger, t-shirt de rechange…

 Prenez des vêtements chauds ! Les soirées à 2750m sont souvent fraîches, même en période de canicule. Doudoune, veste polaire, petits gants et bonnet…

Couchage 

 Les drap-sacs sont obligatoires. Vous pouvez venir avec le vôtre ou en louer un propre sur place. En revanche, les duvets sont interdits.

 Les sacs à dos ne sont pas autorisés dans le refuge et les dortoirs. C’est une précaution vis-à-vis des punaises de lit. Ils devront être déposés dans le sas d’entrée où des box et des paniers sont à votre disposition. Vous devrez monter avec le strict minimum dans les dortoirs : pyjama, drap sac, lampe frontale, papiers personnels et téléphone. Merci de votre compréhension !